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    दिल की बीमारी में कौन से योग, आसान और एक्‍सरसाइज फायदेमंद है?

  • Ariba
    Ariba
    • Posted on November 29, 2016
    दिल की बीमारी में कौन से योग, आसान और एक्‍सरसाइज फायदेमंद है?
    दिल की बीमारी में कौन-कौन से योग, आसान और एक्‍सरसाइज करने चाहिए, प्‍लीज इस बारे में आप मुझे विस्‍तार से जानकारी दें ?
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    Comments (1)
    • Ariba
      Health Guru हमारी खराब आदतें ही हमारे दिल को बीमार करती हैं। हमारे देश में बड़ी संख्या में लोग दिल की बीमारियों के चलते अपनी जान गवांते हैं। योग और एक्सरसाइज नियमित रूप से व्यायाम और योग करने से दिल मजबूत होता है। इसलिए हर रोज कम से 30 से 40 मिनट तक वर्कआउट करने की आ...  Read more